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お知らせ

速くなる走り方教室

2013.9.21

報告者:喜志田コーチ

 

おはようございます!最近は随分秋らしい気温となってきましたね!!体調管理には十分気を付けましょう!!

さて、先日速くなる走り方教室が開催されました!当日は小学生が約40名参加してくれました。

まず、子供達には速くなるには、毎日の積み重ね、日々の練習が大切と伝えその中で今日のTRが大事にと伝え、チャレンジしてもらいまし

た!練習内容は①腕の使い方②足の使い方③スタートの練習④ゴールまでの心得

実際、子供たちに言葉で説明しても伝わる事はほんとわずか。

やはり人間は自然体で走るのが一番速く走れます。しかし、終盤になると気持ちの面で変化がありました。TRに臨む姿勢、自分は速いんだ!

と思う、気持ちの持ち方です。そこが、今回の一番みそとしていた部分。やはり、精神論ではありませんがたいせつな部分だと思います。

イベント終了時も『お前速くなったなー』っと子ども同士で声をかける場面も!

今回をきっかにいろいろなシーンで活躍してほしいと思います。

今週末、来月上旬に運動会が開催される小学校は多いんではないでしょうか?

是非、今回の教訓を活かして本番で活躍してもらいコーチ陣に良い報告お願いします!

 

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