【火曜日・金曜日の小学生は彩都エリアで送迎があります。】
わくわくでは、サッカーの練習だけでなく、コーディネーショントレーニング(運動機能向上)も行います。その中でもリングを使ったジャンプトレーニング。 片足ジャンプ、リングの距離を離す事で、バランス能力・連結能力を高める事が出来ます。
1人1球ボールを持ち、待ち時間なく全員が常にボールに触れることのできる練習を行います。ドリブルでの鬼ごっこをよく実施しています。動画は『壁鬼ごっこ』と言い、常に相手(鬼)を見ながらドリブルを行い、相手の逆を取る練習になります。
箕面校では、1人ひとりボールを触る回数を多くする為に2対2を中心とし、人数に合わせたコート作り・1人ひとりの技術レベルに合わせたチーム作りを します。
【練習後のストレッチ】年長~年少クラス
練習の最後には必ずストレッチをします。体の柔軟性向上にも繋がります。練習の始まりと終わりにには必ず挨拶をして終わります。
Copyright© WAKUWAKU SOCCER SCHOOL All Rights Reserved.